Olá, futura mamãe! Lembro-me exatamente de como me senti quando descobri que estava grávida pela primeira vez. Aquela mistura de alegria e medo, de expectativa e insegurança...
E principalmente aquela sensação de estar completamente perdida.
Você já se sentiu perdida em meio a tantas informações na gravidez?
"O que preciso preparar antes do bebê nascer?"
"Estou sentindo algo estranho... isso é normal?"
"É seguro fazer este tipo de exercício?"
"Será que posso comer este queijo?"
Se você já se fez alguma dessas perguntas, você NÃO está sozinha.